患者可根據自己的情況,記錄每日病情,方便與醫生商討。
以下為參考樣本:




避免感染
每天早晚量度體溫
避免到人多擠迫的地方(如:酒樓、街市等)
避免與受感染的病患者接觸(如:感冒、 麻疹、水痘及肺結核等), 亦應避免與剛接受免疫注射之兒童接觸
不可與他人共用個人衛生用品(如:毛巾等)及食具(如碗筷、水杯等)
避免接觸動植物(如:寵物、魚類、盆栽等)
當白血球數量偏低時,如要外出或覆診,須戴上即棄外科口罩
避免損傷而引致感染(如:刀片剃鬚、切菜等)
如有損傷,應盡快告知醫護人員
注意飲食衛生


營養飲食
口乾、味覺轉變,食慾不振等問題,或會持續數月,但不適情況將會在化療後逐漸得到改善
均衡飲食
多飲用暖水
進食新鮮和有營養的食物
應少吃多餐及進食一些含豐富蛋白質的食物
食物洗淨後應立即存放雪櫃內,食用前須徹底煮熟,並盡快食用
新鮮水果要先清洗乾淨及去皮,如:橙、蘋果、木瓜、西柚、沙田柚等
當白血球數量偏低時,新鮮水果暫不宜進食
不應進食醃製或發酵食物,如:梅菜、腐乳等
不應進食未經煮熟的肉類、翻煮食物、外賣食物、
不應喝含酒精的飲料
應增加纖維素的攝取,以保持大便暢通,避免便秘情況出現
避免外出用膳,以免進食不潔的食物


預防出血

使用軟毛牙刷清潔牙齒
每天檢查口腔內的牙肉有否出血
每天檢查皮膚有否出現皮下出血徵狀,如:瘀痕、皮下出血點或損傷
切勿使用牙籤
小心使用利器,避免損傷
避免進行容易受傷的運動,如:球類活動、競技運動
避免跌倒、滑倒、碰傷
避免進食堅硬的食物
避免自行服用阿司匹靈或含阿司匹靈的藥物


  個人衛生
每天以性質温和的沐浴露
應作花灑浴,避免浸浴
每天更換清潔的衣物
經常更換床單、枕袋及被袋
穿着密頭鞋,勿穿涼鞋
  皮膚護理
當皮膚乾燥時,應塗上無刺激性的潤膚露
避免暴曬,外出時可用雨傘遮擋陽光


口腔護理

使用軟毛牙刷清潔牙齒
經常保持口腔清潔,進食後必須刷牙和漱口
多飲水
當白血球數量偏低時,應使用醫院提供的漱口水及經煮沸的開水漱口
不可使用牙籤或牙線,因為容易出血及引致感染
如有爛牙及口腔潰爛,應告知醫生或護士
每天檢查口腔有否出現黏膜發炎
多使用鹽水或消毒漱口水漱口
避免進食刺激性的食物,如:煙、酒、辛辣或酸性食物


頭髮及頭皮護理

有些化療藥物會引致暫時性毛髮脫落,如:頭髮、眉毛等
如脫髮可戴上帽子/頭巾/假髮以保護頭皮
頭髮會於停用化療後兩至三個月後重新生長
應使用性質温和的洗髮水,勿使用含藥性或去頭皮的洗髮水